cansubolat3- Журнал, 08 авг 19

Параметры Пользователя cansubolat3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2019:

1018 ккал

Жир: 36,82г | Белк: 41,11г | Углев: 138,86г. Завтрак: Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Karpuz. Обед: Akmina Elmalı Soda, Haribo Fruitmania, Yurt Haşlanmış Nohut, Şeftali. Ужин: Yeşil Mercimek Çorbası, Şehriyeli Pilav, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Mis Ayran, Mevsim Salata. подробнее ...

40 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cansubolat3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cansubolat3- Журнал, 08 авг 19

Оставить свой Комментарий

cansubolat3-Изменение Веса