Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knissen85
Журнал
25 сен 19
knissen85- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя knissen85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
120,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1884 ккал
Жир: 103,47г | Белк: 68,55г | Углев: 184,91г.
Завтрак:
Coca-Cola Coke Zero (Can), Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels (Package), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey.
Обед:
Banquet Chicken Broccoli Pot Pie.
Ужин:
Farmer Boys Tuna Melt.
Перекус/Другое:
Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Jimmy Dean Stuffed Hash Browns Sausage & Cheese, Pizza Hut Cinnabon Mini Rolls, Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
3079 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knissen85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю