Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
25 сен 19
marksmith176- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
2450 ккал
Жир: 71,20г | Белк: 220,78г | Углев: 238,79г.
Завтрак:
Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , General Mills Cinnamon Chex Cereal, General Mills Honey Kix (33g).
Обед:
Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Butter, Chicken, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins.
Ужин:
Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Michelob Ultra Light Beer.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю