Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samanta Hot
Журнал
25 сен 19
Samanta Hot- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя Samanta Hot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1448 ккал
Жир: 34,52г | Белк: 63,70г | Углев: 228,26г.
Завтрак:
Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Нут (Вареный), Булгур (Вареный).
Обед:
Разносол Грузди Соленые, BeFit Суп Пюре Овощной, Гороховая Каша.
Ужин:
Яблоко Желтое.
Перекус/Другое:
Мария Печенье, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Городецкий Творог 12%.
подробнее ...
1562 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samanta Hot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю