Terragene- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя Terragene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1390 ккал

Жир: 77,21г | Белк: 104,93г | Углев: 71,70г. Завтрак: Арахис, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Обед: Арахис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Тушеная. Ужин: Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Terragene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Terragene- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

Terragene-Изменение Веса