Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
25 сен 19
Fla_sg- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1447 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 64,72г | Углев: 165,28г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Morangos, Abacaxi.
Обед:
Croquete de Carne, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca .
Ужин:
Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Fugini Milho Verde, Azeitonas Verdes, Fugini Ervilha a Vapor, Rocambole de Carne.
Перекус/Другое:
Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Canela, Morangos, Abacaxi, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado.
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Учеба - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю