Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feeldabeat
Журнал
25 сен 19
feeldabeat- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя feeldabeat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1331 ккал
Жир: 40,09г | Белк: 101,11г | Углев: 155,51г.
Завтрак:
Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Frambuesas, Plátano, Canela.
Обед:
Tiramisu, Aceite de Oliva, Hacendado Brocoli para Vapor, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Dorada.
Ужин:
Fresquia Zanahoria Baby, Tomates Cherry, Pepino.
Перекус/Другое:
Melocotones, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Body Pump - 35 минуты, Плавание (Умеренное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feeldabeat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю