burcakkidi- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя burcakkidi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yağ oranı biraz fazla oldu ama 🙈😁

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

823 ккал

Жир: 39,60г | Белк: 42,47г | Углев: 84,41г. Завтрак: Sütaş Eski Kaşar, Zeytin, Domatesler, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Ceviz. Обед: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kıyma, Karabuğday, Tatlı Kırmızı Biber, Kabak. Перекус/Другое: Kırmızı Lezzetli Elma. подробнее ...

57 Сторонников Поддержка

Комментария

afiyet olsun😊

25 сен 19 написано членом: miray32

Afiyet olsun champ

25 сен 19 написано членом: mertprojects

Yok ya yağ oranı fazla değil normal işte nerde yağ 😂

25 сен 19 написано членом: yagmurrugur

Teşekkürler arkadaşlar 😊 Yağmur ceviz var zeytin var eski kaşar var baya yağlılar ztn 😄

25 сен 19 написано членом: burcakkidi

Olsun ya sağlıklı yağlar onlr bişi olmaz 😂

25 сен 19 написано членом: yagmurrugur

100 gr tulum peyniri büyüklük ölçüsü nedir?

25 сен 19 написано членом: Hawavci

Yağsız lor peynir tavsiye ederim özellikle protein açısından. Afiyet olsun

25 сен 19 написано членом: swisschocolate80

Vücudun ihtiyacı olan yağ onlar... yağdan sayılmaz ☺️☺️

25 сен 19 написано членом: esincelik

100 gr tulum peyniri nekadardır büyüklüğü

25 сен 19 написано членом: Hawavci

Esin hanım ve swishoca teşekkür ederim 😊

25 сен 19 написано членом: Hawavci

Vücuduna sağlıklı yağ alan, yağ yakar, neyi az alırsan vücut onu depolamaya çalışıyor :) afiyet olsun

25 сен 19 написано членом: adomaniac

Yorumlar için teşekkürler arkadaşlar. Karb kıstığım için sürekli canım carb ve şeker istiyor 😄

25 сен 19 написано членом: burcakkidi

Bayaa fazla olmuş vücuduna bu kötülüğü yapmamalısın

25 сен 19 написано членом: EνA

yağdan bu kadar kırma bence karb kısıtladığın sürece zararı yok ama hem yağ hem karb çok olursa sıkıntı...

25 сен 19 написано членом: ketojenikfigen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

burcakkidi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

burcakkidi- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

burcakkidi-Изменение Веса