Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
25 сен 19
varnaira- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1448 ккал
Жир: 66,44г | Белк: 78,88г | Углев: 135,71г.
Завтрак:
Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой, Помидоры, Магнит Авокадо, President Petit Camembert, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Полба на Воде.
Обед:
Lindt Lindt Excellent Doux 70%Cacao, Перекресток Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной.
Ужин:
Магнит Слива, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Кухмастер Баклажаны со Сладким Перцем в Томатном Соусе, President Petit Camembert , Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю