Oleggsm1- Журнал, 25 сен 19

Вот и наел я за неделю бесконтрольного зажора 2 кг и удивляет как так то?! Есть старался не так много, правда скорее всего виновато спиртное))), уж очень калорийное))))

85,5 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1865 ккал

Жир: 81,22г | Белк: 145,06г | Углев: 136,77г.   Завтрак: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Сырники. Обед: Первый Вкус Сметана 15%, Борщ, Курица Вареная. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Сыр Гауда, Курица Вареная. Перекус/Другое: Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Яблоко Зеленое. подробнее ...