KotЁnok GaFFF- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1439 ккал

Жир: 59,43г | Белк: 100,73г | Углев: 125,58г. Завтрак: Милкавита Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Обед: Любятово Крекер Витаминный, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Табрис Икра Свекольная Постная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Грецкие Орехи, Danone Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю