Elirapallo- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

A merendar y para el gym!!!💪🏻🚴‍♀️

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1336 ккал

Жир: 65,62г | Белк: 81,62г | Углев: 116,40г. Завтрак: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Descremada. Обед: Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Hacendado Pincho de Pollo. Ужин: Patatas Cocidas, DIA Atún Claro al Natural, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos. Перекус/Другое: Nueces, Kiwi, Manzana. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Hombro y abss - 1 час и 3 минуты, Spining - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 27 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса