Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ポテサラ
Журнал
24 сен 19
ポテサラ- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя ポテサラ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1967 ккал
Жир: 64,22г | Белк: 75,40г | Углев: 193,06г.
Завтрак:
ローソン エビチリ, ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢.
Обед:
ささみ, ハウス食品 カリー屋カレー, ご飯.
Ужин:
マクドナルド マックフライポテト(S), 調理または炒めた玉ねぎ(調理油あり), ケンコーマヨネーズ 玉ねぎドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, 赤ワイン, 丸大食品 あらびきウインナー, 目玉焼き.
подробнее ...
1993 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ポテサラ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю