Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
24 сен 19
DiscursMonger- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1659 ккал
Жир: 53,12г | Белк: 138,99г | Углев: 152,16г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Джемы и Варенья, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Сыр Чеддер, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог Традиционный 1%.
Ужин:
Говядина Постная, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Naturino Леденец.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю