Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gedeon_
Журнал
24 сен 19
Gedeon_- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя Gedeon_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1849 ккал
Жир: 71,58г | Белк: 166,73г | Углев: 141,62г.
Завтрак:
Lactoprot Протеин Lactomin 80, Экопродукт Варенье Вишня, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Ермолино Сардельки Оригинальные из Говядины, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Lactoprot Протеин Lactomin 80.
подробнее ...
3067 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час и 40 минуты, Тренажер (Умеренный) - 42 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gedeon_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю