Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maxine smith
Журнал
24 сен 19
Maxine smith- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя Maxine smith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No weight drop for 4 days now 😠
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1057 ккал
Жир: 31,72г | Белк: 44,45г | Углев: 148,38г.
Завтрак:
Green Tea, Oatly Oat Milk, Morrisons Porridge Oats (40g).
Обед:
Sainsbury's Lentil Dhal Soup.
Ужин:
Innocent Pomegranates, Blueberries & Acai, Courgette, Sainsbury's Red Onions, Cherry Tomatoes, Mushrooms , Broccoli , Tempeh (Cooked).
Перекус/Другое:
Oatcakes.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
The dreaded plateau 😔 Hang in there! My last one lasted for a week, but then, finally, pounds started to drop again 🤞
24 сен 19 написано членом:
VeraH2019
Thanks Vera - I've stayed the same again today but will keep going. I look forward to the eventual drop 😆
25 сен 19 написано членом:
Maxine smith
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maxine smith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю