janerochester- Журнал, 24 сен 19

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019

90,5 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2019:

1677 ккал

Жир: 72,69г | Белк: 89,33г | Углев: 163,67г. Завтрак: Шарлотка с Яблоками, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Авокадо Авокадо. Обед: Семга Жареная, Куриный Бульон. Ужин: Alpro Миндальное Молоко, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Яблоко. Перекус/Другое: Коркунов Конфета, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 24 сен 19

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса