Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leusheva71
Журнал
24 сен 19
leusheva71- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя leusheva71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1083 ккал
Жир: 43,62г | Белк: 85,87г | Углев: 88,64г.
Завтрак:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Таврия Сервелат Скандинавский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Покровский Хлеб Краюшки Фитнесс, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы.
Ужин:
Покровский Хлеб Краюшки Фитнесс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Частная Пасека Орехи в Меду, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Творог 5%, Яблоко Голден.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leusheva71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю