Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glocksmom
Журнал
23 сен 19
glocksmom- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя glocksmom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
124,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1955 ккал
Жир: 57,03г | Белк: 64,79г | Углев: 297,10г.
Завтрак:
White Rice, InnovAsian Cuisine General Tso's Chicken.
Обед:
Lay's Poppables White Cheddar, Dietz & Watson Oven Roasted Homestyle Breast of Turkey, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard Rolls (Includes Kaiser).
Перекус/Другое:
Good Health Natural Foods Crispy Cinnamon Apple Chips, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Snack Pack Vanilla Pudding.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
276-271-274❤️My weight does this from the time I wake up, especially till I go to bed. Keep at this💜💚
23 сен 19 написано членом:
jcmama777
I'm trying, I really am. I'm going to keep going, if nothing else this keeps me from bingeing & drinking iced tea all day like I used to! This has got to change, & I'm stubborn, so I will keep at it!
23 сен 19 написано членом:
glocksmom
Thanks jcmama777! You're awesome!
23 сен 19 написано членом:
glocksmom
You got this friend 👍 I love cold diet green tea in place of my lemonade tea, which is delicious, moderation is key😊
23 сен 19 написано членом:
jcmama777
You bet!! We got this ❤️ Because, I’m not near done.
23 сен 19 написано членом:
jcmama777
Green tea sounds delicious, I've been downing water like crazy. But I usually have one flavored beverage a day if I still can calorie wise. Might have to get some green tea for later! Long haul it is then! I'm determined this time. If I can quit smoking 6 yrs ago, I can do this! Glad I'm gonna have company on the journey! Thanks 💙💞
23 сен 19 написано членом:
glocksmom
Absolutely!! I’m glad to have you apart of mine😊!
23 сен 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glocksmom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю