tatauu22- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя tatauu22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1161 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 110,46г | Углев: 73,48г. Завтрак: Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Kroger Whole Eggs (Medium). Обед: Spinach, Mariani Sun Dried Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Duke's Mayonnaise, Member's Mark Premium Albacore Tuna in Water. Ужин: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Zoodles, Almonds , Walnuts, No Name Honey, Cherry Tomatoes, Spinach, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples, Almond Butter, Elli Quark Mixed Berry. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Operator error on the pic. It's been a Monday for sure. Only ate about half of this before I was full.

23 сен 19 написано членом: tatauu22

Looks good! 😁

24 сен 19 написано членом: melissatwa

Lovely!

24 сен 19 написано членом: FullaBella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatauu22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatauu22- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

tatauu22-Изменение Веса