Ната05_03- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя Ната05_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Друзья, были ли у Вас срывы на начальном этапе? Превышали ли свой калораж, позволяли себе на ночь вкусняшки. Не пойму, что со мной))

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

2034 ккал

Жир: 69,30г | Белк: 177,49г | Углев: 167,87г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Nespresso Кофе в Капсулах, Energy Life Джем Черная Смородина, Оладьи. Обед: Борщ, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Салат Овощной с Маслом, Fine Life Камбала Филе без Кожи. Ужин: Мореслав Семга Слабосоленая Ломтики, Приготовленная Квашеная Капуста, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Перекус/Другое: Оладьи, Яблоко, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Кофе (из Молотых Зерен), Schwarz Протеиновый Батончик. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

HappyIrina, 👍👍

23 сен 19 написано членом: FlightSecret

E.Savvina, а суть одна.

24 сен 19 написано членом: HappyIrina

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ната05_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ната05_03- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ната05_03-Изменение Веса