marimaribb- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя marimaribb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

889 ккал

Жир: 26,93г | Белк: 61,67г | Углев: 108,44г. Завтрак: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Pasta de Amendoim. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido). Ужин: Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Banana-Maçã, Doces Mais Fit Doce de Leite Zero, Nutribom Mingau de Aveia. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marimaribb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marimaribb- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

marimaribb-Изменение Веса