Nadinka_M- Журнал, 23 сен 19

рецепт можно? 

Рецепт 

+ 

+ 

И я пироговой кетобомбой заинтересовалась! 

интересно! 

👍 Тоже пирога захотелось  

+ 

И мне 

как аппетитно... 

напишите, пожалуйста, рецепт) 

и мне рецепт пожалуйста 

Можно рецепт? 

+ 

и мнеее 

✅ 

+ 

+ 

Ого, девочки, сколько заинтересовавшихся)) Делюсь рецептом: 3 яйца 1 ст. л. майонеза домашнего (я брала покупной) 50 гр твердого сыра (трём на мелкой терке) Соль На кончике ножа разрыхлитель 15 гр муки кокосовой (так по рецепту, но я делала 10 гр - это 2 ч. л. кокосовой и 1 ч. л. псиллиума) вкуса кокоса не будет в пороге, он перебивается вкусом рыбы Сайра консервы Небольшая луковица. Смешать сайру с мелко нарезанным луком. Остальные ингредиенты между собой смешать, я в блендере, тесто получается жидкое. Форму смазать, вылить половину на дно, затем разложить начинку, сверху аккуратно залить оставшимся тестом. Ставила в хорошо разогретую духовку, выпекала около 35 минут.  

Рецепт на мой взгляд очень простой и тесто делать быстро 👍 Главное не пересолить, я на первый раз не учла, что консервы то соленые сильно, и тесто пересолила, но это мелочи)) Всем удачи в кето-выпечке)) Если что, рецепт не мой, зацепила взглядом в инсте))