julcof- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя julcof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

682 ккал

Жир: 26,20г | Белк: 59,88г | Углев: 43,75г. Завтрак: Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Coffee. Обед: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Light Mayonnaise, Baked or Broiled Salmon, Old Bay Old Bay Seasoning. Перекус/Другое: Kozy Shack No Sugar Added Tapioca Pudding, Yasso Frozen Greek Yogurt - Vanilla Bean. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julcof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julcof- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

julcof-Изменение Веса