Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julcof
Журнал
23 сен 19
julcof- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя julcof
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
682 ккал
Жир: 26,20г | Белк: 59,88г | Углев: 43,75г.
Завтрак:
Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Coffee.
Обед:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil.
Ужин:
Light Mayonnaise, Baked or Broiled Salmon, Old Bay Old Bay Seasoning.
Перекус/Другое:
Kozy Shack No Sugar Added Tapioca Pudding, Yasso Frozen Greek Yogurt - Vanilla Bean.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julcof-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю