Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natali tata
Журнал
23 сен 19
natali tata- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя natali tata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1329 ккал
Жир: 70,49г | Белк: 41,65г | Углев: 143,26г.
Завтрак:
Растительное Масло, Увелка Каша 5 Злаков, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Курицей.
Ужин:
Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Окей Крекер "Французский", Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Унаби.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natali tata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю