Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frapuccina
Журнал
23 сен 19
frapuccina- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя frapuccina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eppure gli addominali sono tornati fuori, boh vabbè
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1693 ккал
Жир: 52,75г | Белк: 96,49г | Углев: 209,84г.
Завтрак:
Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Misura Fette Biscottate , Lyttos Yogurt Greco 2%.
Обед:
Formaggio Svizzero, Arrosto di Tacchino, Molino Rossetto Farina Amido di Tapioca .
Ужин:
Aceto Balsamico, Nuova Terra Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Lyttos Yogurt Greco 2%.
Перекус/Другое:
Pesca, Mela.
подробнее ...
2294 ккал
Упражнение:
Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frapuccina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю