Caro_Zim- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя Caro_Zim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

906 ккал

Жир: 41,64г | Белк: 41,49г | Углев: 63,68г. Завтрак: Coffee with Milk, Fresh Lemon Juice. Обед: Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , John West Light Meat Shredded Tuna in Sunflower Oil, Col'Cacchio Foresta Banting Pizza. Ужин: Butter , Toasted Rye Bread , Split Pea Soup. Перекус/Другое: Red Table Wine , Lindt Dark Chocolate. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caro_Zim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caro_Zim- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

Caro_Zim-Изменение Веса