Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bayun
Журнал
23 сен 19
bayun- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя bayun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Все, на сегодня с едой покончено.
С сегодняшнего дня на дефиците, 2500 кк.
Тренировок пока нет из-за удаленного зуба.
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
2506 ккал
Жир: 96,00г | Белк: 97,56г | Углев: 306,03г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Макдоналдс Сахар, Самбери Хлеб Белый, Торес Колбаса Вареная Говяжья, Белебеевский Сыр Российский.
Обед:
Котлеты Свиные, Рис Вареный.
Ужин:
Макдоналдс Сахар, Шаурма с Курицей.
Перекус/Другое:
Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bayun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю