Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
23 сен 19
LilaZeiten- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9 Tage Power Programm 1. Tag
ich mach das zum ersten mal mit und versuche damit wieder in die Spur zu kommen. 😀
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
47,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1072 ккал
Жир: 27,59г | Белк: 122,33г | Углев: 77,52г.
Завтрак:
Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Himbeeren Tk 500G Aldi, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Bananen, Salatgurke.
Ужин:
Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Bio Blattspinat.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю