Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Мм
Журнал
23 сен 19
__Мм- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя __Мм
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1940 ккал
Жир: 90,80г | Белк: 105,87г | Углев: 179,21г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб Белый, Дары Природы Изюм Темный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Мясновъ Творог 5%.
Обед:
Говяжий Бульон, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Просто Фундук, Каравай Хлеб Традиционный, Куриная Грудка Отварная, Ичалки Сыр Императорский, Салат с капустой и сухариками.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Снежок, Верховье Био Творог Персик, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Дыня Торпеда, Шарлотка ПП.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Мм-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю