Balerusya- Журнал, 23 сен 19

Параметры Пользователя Balerusya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019

87,5 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2019:

1532 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 129,39г | Углев: 118,70г. Завтрак: Меридиан Риет из Тунца, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. Обед: Село Зеленое Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сушеное Манго, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Elmika Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balerusya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balerusya- Журнал, 23 сен 19

Оставить свой Комментарий

Balerusya-Изменение Веса