Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
23 сен 19
zheniakir1991- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1558 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 70,68г | Углев: 181,61г.
Завтрак:
Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом.
Ужин:
Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Котлета Домашняя, Овощное Рагу, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Хлеб с Отрубями, Рахат Лукум, Чай, Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю