peeperjj- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1851 ккал

Жир: 58,23г | Белк: 117,83г | Углев: 208,58г. Обед: Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Del Monte Whole Kernel Corn, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Ужин: Kikkoman Soy Sauce, Great Value Long Grain Rice (Enriched), Eden Foods Toasted Sesame Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Broccoli , Dynasty Sliced Water Chestnuts. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Land O'Lakes Salted Butter, Rhodes White Dinner Rolls. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Cooking up a storm!

23 сен 19 написано членом: FullaBella

Stir fry 😉. Back pan is mine, left form hubby’s and left right the kids. We like different things and this way we have a low cal meal with lots of leftovers we don’t have to log. I’m having mine now but it’s all logged for last night :).

23 сен 19 написано членом: peeperjj

I love water chestnuts.

23 сен 19 написано членом: FullaBella

That looks very good. Love all the veggies

23 сен 19 написано членом: tatauu22

That looks amazing!!

23 сен 19 написано членом: mrsroboto

Loving the cast iron :)

23 сен 19 написано членом: LZenn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса