meonadiet- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

73,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1166 ккал

Жир: 91,17г | Белк: 61,39г | Углев: 33,55г. Завтрак: Heavy Cream, McDonald's Coffee (Large). Обед: No Name Sour Cream 14%, Fresh Pork Sausage , Kraft Cheez Whiz, Cooked Cauliflower (from Fresh). Ужин: Savor Grass Fed Unsalted Butter, Garlic Powder , Parmesan Cheese (Grated) , Cream Cheese , Cello Grana Padano Cheese, Philadelphia Cream Cheese Original, Garlic Powder, Cooked Spinach, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Перекус/Другое: Bassé Raw Brazil Nuts, Metamucil Simply Clear Fibre, Herbal Tea, Water (Bottled). подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: RPM - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса