Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Зарина Д
Журнал
22 сен 19
Зарина Д- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя Зарина Д
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Берём весы в руки и в путь.
1200 ккал на две недели.
До нового года цель - 15кг .
У меня все получится!
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
1560 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Удачи! 😌
22 сен 19 написано членом:
aprxly
Спасибо большое
22 сен 19 написано членом:
Зарина Д
Подписалась! Посмотрю на менюшки в 1200ккал) удачи!
23 сен 19 написано членом:
QUEEN_MARGO
чревато худеть так много к Новому году, за 2 недели обжираловок все может вернуться
23 сен 19 написано членом:
l4rgaete
Не знаю как отвечать конкретно кому то, так вот обжираловки в дальнейшем не планирую. Посчитала, если скидывать медленно за 100 дней реально скинуть 15 кг. Опыт был за 40 дней 10 кг, вес не возвращался стартовала тогда с меньшего веса. Набрала после родов.
23 сен 19 написано членом:
Зарина Д
Спасибо новым подписчикам, мотивируете) значит быть моим фото меню с завтра. Сегодня полет нормальный, 1250 ккал.
23 сен 19 написано членом:
Зарина Д
Тоже на 1200кк питаюсь) подпишусь, посмотрю меню)
23 сен 19 написано членом:
kokorevalove
1200 не мало ?
23 сен 19 написано членом:
yulechka070809
На две недели 1200 ккал, а там если вес будет совсем сильно уходить до 1500 постепенно подниму!
23 сен 19 написано членом:
Зарина Д
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Зарина Д-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю