Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nekone97
Журнал
22 сен 19
Nekone97- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя Nekone97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
1215 ккал
Жир: 87,75г | Белк: 77,50г | Углев: 44,25г.
Завтрак:
International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese.
Ужин:
Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Market Side Fresh Spinach.
Перекус/Другое:
Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Philadelphia Original Cream Cheese, Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nekone97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю