Nekone97- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя Nekone97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

1215 ккал

Жир: 87,75г | Белк: 77,50г | Углев: 44,25г. Завтрак: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese. Ужин: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Market Side Fresh Spinach. Перекус/Другое: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Philadelphia Original Cream Cheese, Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nekone97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nekone97- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

Nekone97-Изменение Веса