Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cwti21
Журнал
04 мар 13
Cwti21- Журнал, 04 мар 13
Параметры Пользователя Cwti21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay! Lol
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2013:
1065 ккал
Жир: 13,16г | Белк: 49,33г | Углев: 204,87г.
Завтрак:
Pure Almond Milk - Original, Pitted Dried Prune Plus, Organic Quinoa.
Обед:
Bananas, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Pure Almond Milk - Original.
Ужин:
Hearty & Delicious 100% Whole Multi-Grain Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Apples, Vegetable Broth.
Перекус/Другое:
Kale, Ginger, Cucumber (with Peel), Pineapple, Lemon.
подробнее ...
2586 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cwti21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю