EverettF- Журнал, 05 авг 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2010

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2010:

4030 ккал

Жир: 101,65г | Белк: 124,85г | Углев: 670,41г. Завтрак: pepsi 20 OZ, rockstar, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: muscle milk, McDouble. Ужин: cranberry juice, Pepsi, Oriental Ramen Noodles. Перекус/Другое: Spree Candy. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 05 авг 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса