Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aiguli4ka2009
Журнал
22 сен 19
aiguli4ka2009- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя aiguli4ka2009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
1328 ккал
Жир: 44,10г | Белк: 108,13г | Углев: 124,08г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Манкой, Макфа Макароны Спиральки.
Перекус/Другое:
Мясновъ Крем Творожный с Сахаром 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
подробнее ...
1482 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aiguli4ka2009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю