Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Mike's
Журнал
22 сен 19
Fat Mike's- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя Fat Mike's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Moms evening 84th Birthday dinner.
Those porra goodies are lekker like a chinese krekker
134,8 кг
Потеряно до сих пор:
47,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
2562 ккал
Жир: 95,54г | Белк: 162,04г | Углев: 249,25г.
Завтрак:
Woolworths Free from Gluten Banana Muffins, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted.
Обед:
Lamb, Woolworths Brown Lentils, Woolworths Baby Marrows, Green Peppers , Garlic, Onions, Tomatoes, Carrots .
Ужин:
Woolworths Banana, Strawberries (Unsweetened, Frozen), Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Pineapple .
Перекус/Другое:
Orange, USN Blue Lab Whey Bar-One, USN Blue Lab Whey Bar-One, Doritos Sweet Chilli Pepper.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Mike's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю