claradevira- Журнал, 22 сен 19

Параметры Пользователя claradevira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Capcay, Telur Dadar, Ayam Kukus Sambal Matah ❤

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2019:

872 ккал

Жир: 41,72г | Белк: 66,03г | Углев: 58,63г. Завтрак: Telur Dadar, Sambal Goreng, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Cap Cay Kuah. Обед: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cap Cay Kuah. Ужин: Nestle Dancow Fortigro. Перекус/Другое: Kraft Singles, Stroberi, Stroberi. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

wah ayam kukus sambel matah,ide bagus buat ditiru malam ini,kebetulan baru beli dada ayam fillet di pasar td pagi...👍😊😁

22 сен 19 написано членом: Aming73

Yess.. Selamat mencoba.. ☺ Untuk sambal matahnya, minyaknya sedikit aja yah..

22 сен 19 написано членом: claradevira


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claradevira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claradevira- Журнал, 22 сен 19

Оставить свой Комментарий

claradevira-Изменение Веса