Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelhazer1
Журнал
22 сен 19
angelhazer1- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя angelhazer1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
1063 ккал
Жир: 20,51г | Белк: 47,77г | Углев: 172,69г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Просто Повидло Яблочное.
Обед:
Просто Повидло Яблочное, Чудо Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelhazer1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю