Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
22 сен 19
zheniakir1991- Журнал, 22 сен 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2019:
1807 ккал
Жир: 80,56г | Белк: 65,65г | Углев: 203,52г.
Завтрак:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Coca-Cola Кола, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая).
Перекус/Другое:
Макдоналдс Куриные Наггетсы.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю