Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Twiga88
Журнал
21 сен 19
Twiga88- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя Twiga88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had to work early this morning.... 7,500 steps by noon, then a good, old-fashioned nap instead of dinner for these weary bones.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
1377 ккал
Жир: 37,49г | Белк: 45,39г | Углев: 216,97г.
Завтрак:
Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Smoothie Cubes - Spinach Banana Flax, Blueberries, Bananas, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Carrots, Apple Juice (Canned or Bottled), Protein Powder Whey Unflavored 1 Tbs. (Nutricost).
Обед:
Watermelon , Taco Bell Crunchwrap Supreme.
Ужин:
Watermelon, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Peas and Carrots, Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix.
Перекус/Другое:
Protein Pancakes, Watermelon , Chromax Fiber Advance Gummies, Target Adult Gummy Vitamins, Townhouse Pita Crackers.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Twiga88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю