Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adisar
Журнал
21 сен 19
Adisar- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя Adisar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
2511 ккал
Жир: 206,86г | Белк: 84,97г | Углев: 27,43г.
Завтрак:
Mlekovita Masło Klarowane, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Schneider Brot Protein Bread, Kerrygold Butter, Krakus Podwawelska Sausage, Tesco Everyday Value Eggs, Tesco Coconut Oil.
Обед:
Tesco Mackerel in Teriyaki Sauce, Tesco Cucumber, Deluxe Avocado Oil, Tesco Mackerel in Teriyaki Sauce, Winiary Sos Tatarski.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adisar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю