Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
21 сен 19
DiscursMonger- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
1399 ккал
Жир: 52,82г | Белк: 108,93г | Углев: 124,95г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Черная Карта Кофе Растворимый, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт.
Обед:
Магнит Минтай на Пару.
Ужин:
Гречка Вареная, Говяжий Фарш, Щи с Курицей.
Перекус/Другое:
Naturino Леденец, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2009 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю