Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
21 сен 19
Lilac1965- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
573 ккал
Жир: 20,00г | Белк: 19,10г | Углев: 63,50г.
Завтрак:
Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Warburtons Farmhouse White Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Asda Chosen By You Garlic & Herb Tear N Share, Tesco Beansprouts, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3029 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Sleeping - 10 часа, Уборка Пылесосом - 30 минуты, Apple Health - 2 часа и 43 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Стирка Белья - 59 минуты, Мойка Автомобилей - 1 час, Вождение - 1 час и 3 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю