adshmakova- Журнал, 21 сен 19

Параметры Пользователя adshmakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2019:

1177 ккал

Жир: 33,15г | Белк: 65,28г | Углев: 153,52г. Завтрак: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Базилик, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Помидоры. Обед: Базилик, Укроп, Яйцо (Целое), Le Veneziane Макаронные Изделия. Ужин: Азбука Вкуса Арбуз. Перекус/Другое: Магнит Слива, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. подробнее ...

1343 ккал

Упражнение: BMR - 23 часа и 59 минуты, Apple Health - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adshmakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adshmakova- Журнал, 21 сен 19

Оставить свой Комментарий

adshmakova-Изменение Веса