Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
21 сен 19
natkuleshova- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
1053 ккал
Жир: 39,03г | Белк: 71,85г | Углев: 104,98г.
Завтрак:
Каждый День Лаваш Армянский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Амка Творог 5%, Doppel Herz Омега-3, Амка Молоко 1,5%.
Обед:
Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ячневая Каша.
Ужин:
Простоквашино Кефир 1%, Запеканка, Запеканка, Запеканка, Запеканка.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю