Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexrain2515
Журнал
21 сен 19
alexrain2515- Журнал, 21 сен 19
Параметры Пользователя alexrain2515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2019:
1501 ккал
Жир: 78,88г | Белк: 73,03г | Углев: 125,02г.
Завтрак:
Сахар, Чай, Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе.
Обед:
Barilla Макароны, Оливковое Масло, Куриный Бульон, Campina Сливки Порционные, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная Говядина (Только Постное), Говядина Тушеная, Жареная Картошка, Оливковое Масло.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexrain2515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю